Lassen Sie die Silberskalen Fisch, keine tödlichen Frauen. Psoriasis ist eine entzündliche Hautkrankheit, die Geld oder Rot haben kann und überall im Körper auftritt.

Wie oben erwähnt, leben Hautzellen ungefähr vier Wochen, aber im Fall von Psoriasis altern sie in nur 3-4 Tagen, was sich in einer starken Schälform manifestiert. Psoriasis kann von Juckreiz und Beschwerden begleitet werden, aber es ist nicht ansteckend.
- Psoriasis ist über 1 von 50 russischem Volk krank.
- Laut der National Psoriasis Organization haben rund 7, 5 Millionen Amerikaner diese Krankheit.
- Ungefähr 2-3% der Bevölkerung des Planeten leiden an Psoriasis (ungefähr 125. 000 000 Menschen! ).
- Typischerweise tritt Psoriasis im Alter von 15 bis 40 Jahren auf, kann jedoch in jedem Alter auftreten. Bei 75% der Menschen trat Psoriasis bis zu 40 Jahre auf.
Psoriasis ist häufiger bei Menschen mit fairer und sehr seltener Haut bei Menschen, die im tropischen und sonnigen Klima leben.
Aktionsplan
In diesem Abschnitt werden wir überlegen, wie wir mit Psoriasis umgehen können. Aber zuerst entdecken wir, was diese Krankheit verursachen kann.
Psoriasis -Patienten haben häufig eine genetische Veranlagung. Das Psoriasis -Gen kann jedoch viele Jahre passiv sein und nur unter dem Einfluss bestimmter Reize aktiviert. Psoriasis kann die folgenden Faktoren verursachen: chemische Produkte, Verletzungen, Halsinfektionen/schlechte Gesundheit, Medizin, körperlichen oder emotionalen Stress. Wenn Psoriasis in Ihrem Erwachsenen oder der Jugend auftrat, entdecken Sie seine Ursachen wie folgt.
Erinnern Sie sich an den Moment, in dem Psoriasis erschien: Was haben Sie zu dieser Zeit gemacht? Könnten Sie neue Mittel verwenden, um sich um neue Lebensmittel zu kümmern oder neue Lebensmittel auszuprobieren? Oder haben Sie den Umzug überlebt? Denken Sie darüber nach, ob Reparaturen oder vielleicht die Teppiche geändert werden? Wurden Ihr Zuhause oder Arbeitsplatz mit Pestiziden behandelt? Haben Sie persönliche oder finanzielle Schwierigkeiten aufgetreten? War er mit einer Viruserkrankung krank? Hast du Medizin eingenommen? Hast du geraucht?
Es ist wichtig herauszufinden, was das Psoriasis -Gen aktiviert hat und nun diesem Faktor unterliegt. Wenn beispielsweise Psoriasis durch Stress verursacht wird, beginnen Sie, Entspannungsübungen durchzuführen. Wenn die Ursache eine infektiöse Krankheit des Hals war, beginnen Sie, die Immunität zu stärken, Probiotika, Zink und es gibt Knoblauch und Anti -Broth. Wenn es nach Ihren Annahmen durch die Medikamente (die Sie noch einnehmen) verursacht wurden, sprechen Sie mit dem Arzt über die Möglichkeit, sie zu ersetzen (die Therapie selbst nicht selbst abbrechen).

Faktoren, die Psoriasis verschlimmern:
- Alkohol
- Angst und Angst
- Chemikalien
- Chemische Reinigungssubstanzen
- Krankheiten, schwere Halsinfektionen
- Medikamente
- Stress, psychische Verletzungen, Unfähigkeit, mit Hautverletzungen umzugehen (Kamm, Operation)
- Nachteil von Vitaminen und Mineralien
- Kaltes Klima
- Schlechte Verdauung
- verschlechterte Leberfunktion
- Übermäßiger Verbrauch von gesättigtem Fleisch/Fett
- Pilz
- Zigarettenrauch
Achtung: Eine Zigarette kann Ihnen helfen, sich vorübergehend zu entspannen, aber Sie sollten nicht glauben, dass das Rauchen nützlich ist, um Psoriasis zu behandeln. Tatsächlich ist das Rauchen ein Schock für Psoriasis. Während eines der Studien stellte sich heraus, je mehr er raucht, desto mehr Psoriasis verschlimmert er. Sogar passives Rauchen verletzt die Haut.
Schritt -Porting -Schritt:
- Die Haut mit warmem Wasser feuchten oder ein sehr warmes Bad oder Dusche nehmen oder einzelne Körperteile feuchtigkeitsspendend. Es wird empfohlen, nicht mindestens ein paar Minuten aufzuräumen. Das Baden im Badezimmer ist ein sicherer und effektiver Weg, um abgestorbene Haut zu entfernen.
- Fügen Sie die Haut mit einem Handtuch ein und tragen Sie dann eine kleine (sehr kleine) Menge Oliven-/Kokosöl- oder Fettsalbe auf. Denken Sie daran, dass kleinere Salben oder Öl anwenden, effizientere Produkte funktionieren. Reiben Sie das Öl/Salbe vorsichtig, bis sie vollständig absorbiert sind. Laut einem Spezialisten im Bereich der Psoriasis gilt das Produkt, je länger das Produkt, desto besser handelt es.
- Nachdem Sie Öl/Salbe auf die betroffenen Bereiche aufgetragen haben, kann dies feststellen, dass sie wieder trocken aussehen. Wenn die Haut etwas nass ist, tragen Sie sofort eine weitere Schicht des Produkts auf. Reibe es wieder gut. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, muss diese Prozedur mindestens zweimal täglich wiederholt werden. Bei einer schweren Form der Psoriasis können Sie dies bis zu fünfmal am Tag tun. Wenn die Symptome signifikant abnehmen, führen Sie das Verfahren einmal täglich durch.
- Um täglich ein schnelleres Ergebnis zu erzielen, gehen Sie 10 Minuten nach dem Auftragen der Salbe in die Sonne: Feuchten Sie die Haut mit Wasser, nass, auftragen Sie Öl/Salbe und steigen Sie in der Sonne. Nach der Bräune das Öl nicht waschen. Überschüssiges Öl kann vorsichtig mit einem nassen Handtuch entfernt werden (schneiden Sie die Haut nicht).
- Versuchen Sie nicht, das Schälte zu beseitigen, bis die Haut trocken ist.
- Es macht keinen Sinn, Feuchtigkeitscremes auf die vollständig trockene Haut aufzutragen.

Externe Behandlung
Für die vorherige Behandlung können die folgenden Mittel verwendet werden:
Extra jungfräuliches Olivenöl. Die extra jungfräuliche Phrase bedeutet, dass das Öl weniger behandelt hat und eine größere Menge an Vitamin E (nützlich für die Haut eines Antioxidans) als herkömmliches Olivenöl enthält. Fügen Sie einen Teelöffel Öl ins Badezimmer. Olivenöl ist für die Behandlung von Psoriasis und Kosten relativ wirtschaftlich wirksam.
Extra Virgin Kokosnussöl. Es enthält Lacesäure mit einer antimykotischen Wirkung und antibakterieller Laurinsäure, die in Hautfett enthalten sind. Dies ist eines der angesehensten Öle in der britischen Pharmakologie. Schützt die Haut von Mikroben und Trockenheit. Geeignet für die Behandlung von Psoriasis.
Salben achten auf das Vorhandensein von Komponenten wie Papaya, Triglyceriden, Traubensamenöl, Bienenwachs und Vitamin E. Die Salben sind ideal, um die geschälten und trockenen Bereiche zu beseitigen
Soriasis
Die Behandlung von Wasser-, Sonnen- und Ölbehandlung kann mit einem Psoriasis -Kombinationsprogramm kombiniert werden. Dieses Programm zielt darauf ab, ein wiederholtes Auftreten von Hautausschlägen zu verhindern.
Denken Sie daran, dass dieses Programm nur für Erwachsene (Menschen über 15 Jahre) geeignet ist. Kinder, die an Psoriasis leiden, sollten viermal pro Woche Wasser-, Sonnen- und Ölbehandlung verwenden.
Psoriasis -Patienten haben häufig einen Gehalt, der vom Antioxidans der Glutosionepeoxidase zu niedrig ist, was durch den übermäßigen Verlust von Hautzellen, den übermäßigen Verzehr von Alkohol und Fettnahrungsmitteln erklärt werden kann. Die Glutation ist das wichtigste Antioxidans im Körper, das eine wichtige Rolle bei der Verteidigung des Körpers gegen Krankheiten spielt und der Leber hilft, Pestizide, Alkohol und Schwermetalle zu beseitigen. Eine Person muss die Jugend aufrechterhalten. Das Selen -Mineral in Kombination mit Vitamin E kann den Glattungsniveau auf Normalität zurückgeben.
Das erste, was zur Behandlung von Psoriasis zu tun ist, ist, Additive zu nehmen, um die Leber zu reinigen.
Ein wirksames Additiv (das für die Behandlung von Psoriasis ausreicht) muss Selen, Vitamin E, Vitamin A/Beta-Carotin, Zink, Magnesium, Vitamin B6, Glycin, Stierkämpf, Glutamin und Vitamin S. Adresse für die Reinigung der Leber für 2-4 Wochen enthalten.

Es kann vor toxischen Polyaminen geschützt werden, die Vitamin A und Kanadier aus Goldensal nehmen.
Menschen, die an Psoriasis leiden, fehlt oft Vitamin A und Zink, die für die Hautgesundheit notwendigen Nährstoffe. Wenn Sie daher einen Additiv zum Reinigen der Leber kaufen, stellen Sie daher sicher, dass sie Vitamin A/Beta -Carotin und Zink enthält.
Körperfeuchtigkeit
Trinken Sie unbedingt genug Wasser oder andere feuchtigkeitsspendende Flüssigkeiten, damit Ihre Haut schön und sauber ist. Feuchtigkeitsspendende Getränke umfassen Kräuterteas, neu gepresste Gemüsesäfte, Mineralwasser, Löwenzahntee und viele andere im Abschnitt aufgeführte Getränke mit Rezepten.
Laut der internationalen Studie wird bei Patienten mit Psoriasis der Niveau von Omega-3 im Blut verringert. Omega-3-irrevollziehbare Fettsäuren, die für die Gesundheit der Haut erforderlich sind. Zellen benötigen essentielle Fettsäuren für normale Arbeit, da ohne sie Zellmembranen starr werden.
Hautzellen können die Spannung verlieren und Feuchtigkeit freisetzen, die umgebende Gewebe reizen, Rötungen und Schwellungen verursachen. Omega-3 hat eine entzündungshemmende Wirkung, die Entzündungen mit Psoriasis verringert.
Um Entzündungen zu lindern und abzubauen, muss Omega-3 in EPK und DGK umgewandelt werden.
Wenn Sie Fischöl einnehmen, ist es wichtig, die therapeutische Dosis von EPK und DGK zu erhalten. Fischöl ist bei der Behandlung von Psoriasis wirksamer als im Leinen, kann es jedoch in seine Ernährung einbeziehen.
Weniger Stress, mehr Ruhe
Wie oben erwähnt, kann Psoriasis Stress und Angst verursachen, aber es versteht mich nicht schlecht, Stress ist nicht immer schädlich: Kurzfristiger Stress kann ihm eine Ladung Energie und einen Anreiz zum Handeln verleihen.

Chronischer Stress und Angst führen zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen.
Darüber hinaus "stinken" sie die Nährstoffe Ihres Körpers buchstäblich. Zum Beispiel hat er Angst vor den Abschlussprüfungen und kann nicht schlafen. Sie haben Angst, nicht zu liefern, und bis zum Ende des Tests fehlt Ihrem Körper die Vitamine der Gruppe B und die Mineralien, die die Leber einfach nicht mit Ihrer Aufgabe umgehen kann. Infolgedessen erscheint Psoriasis. Ihre Haut leidet, wenn das Leber- und Immunsystem überlastete Arbeiten sind.
Stress schwächt das Immunsystem, da die Produktion von Nebennierenhormonen zunimmt. Diese Stresshormone umfassen Kortikosteroide und Adrenalin, die das Immunsystem unterdrücken. Eine Studie zeigte, dass Psoriasis innerhalb eines Monats nach dem Auftreten von Stress überall im Körper auftreten kann.
Lerne mit Stress umzugehen
Was tun, wenn Sie aufgrund von Stress eine Psoriasis haben, aber nicht die Möglichkeit haben, alle Dinge zu verlassen und eine ungeplante Lizenz in Nepal zu machen? Es gibt viele Möglichkeiten, ihre Probleme für eine Weile zu vergessen und die interne Balance wiederherzustellen.
Nehmen Sie am Ende eines harten Tages ein warmes Bad. Die Badezimmer sind bei der Behandlung von Psoriasis sehr effektiv. Darüber hinaus helfen sie dem Körper, sich in die Art der "Ruhe und Verdauung" zu ändern. Nehmen Sie 3-4 Mal pro Woche ein entspannendes Bad. Sie können Badezimmer mit Wasser, Sonnen- und Ölbehandlung kombinieren.